メンタルヘルス

自信が持てない気疲れする人へ、無理しないのが大切です(/ω＼)

う～～ん、難題！！　今回は非常に難しい自己肯定感を含む、気疲れ（人間関係の悩み）に関するお話です。　まず何をするにも自分に自信が持てないと、言いたい事も言えずにポイズンな気分になりますよね。「自分なんかが何を言っても……」「何やってもダメ...

哲学、自己啓発

VRChatで学ぶ人間模様「向上心の塊！韓国ネキとの5時間会話禄ッ！！」 part4

いや～今日を一言で表すなら本当に行動力の高い民は凄いな！と圧倒された一日でした。タイトルにある韓国ネキとの楽しい激論までの流れを簡単に説明します。日課である言語交流サーバーを訪れて1時間ほど英会話を試みて、脳みそを沢山使ったのか「お腹が減...

VRChat体験談